Schwangerschaftsmassage & Rückbildungsmassage

Die Stärkung und Entspannung der Mutter ist die wichtigste Vorbereitung auf eine sanfte, selbstbestimmte und natürliche Geburt. Außerdem kann es  Wochenbettkrisen vorbeugen.

Hektik ist Heute ein Bestandteil unseres Alltags. Aufpassen muss man dann, wenn der negative Stress dauerhaft anhält. 

Ist der Stresspegel aufgrund von Angst, Verzweiflung oder Überbelastung ständig erhöht, kann das die Gesundheit von Mutter und Kind beeinträchtigen.

Als werdende Mutter ist es also besonders wichtig auf seine Bedürfnisse zu achten, zu entschleunigen und sich ganz bewusst Zeit für sich zu nehmen. 

Eine Schwangerschaftsmassage ist dann der entspannteste Weg zur Entschleunigung.

Sie bietet mit ihren zarten Streichungen, Dehnungen,  Vibrationen und beruhigenden Berührungen einen entspannenden, zeitlosen und wunderbaren Moment der Ruhe für Mutter und Kind.

Oft reagieren auch die Babys auf die Massage (ohne das der Bauch massiert wird) und beginnen sich zu bewegen, was sich wie ein Schwimmen oder Streicheln im Bauch anfühlt. 

Einige Mütter haben das Gefühl, das die Babys dann sogar mitmachen und sich ebenfalls sehr wohl bei der Massage fühlen.

Die Berührungen der Schwangerschaftsmassage:

- wirken entspannend und entschleunigend

- stabilisieren und beruhigen das vegetative Nervensystem

- bewirken die Ausschüttung des Bindungshormones Oxytocin, welches eine wichtige Bedeutung für die Bindung zwischen Mutter und Kind hat

- geben der Mutter Ruhe und Sicherheit

- stärken die Selbstwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Mutter

- fördert den Kontakt zum Kind und dessen körperliche sowie seelische Entwicklung

außerdem:

- verbessert die Massage die Durchblutung

- verbessert sie den Lymphfluss

- lindert Nacken-, Kopf-, und Rückenschmerzen

- entlastet die Gelenke und die Muskulatur

- harmonisieren Körper, Geist und Seele

- fördert die Elastizität der Haut

- kann Schwangerschaftsbeschwerden lindern

- fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind

Ich möchte ich euch eine schöne Zeit schenken, einen Moment der Ruhe, der Besinnlichkeit und der Zweisamkeit gönnen.

Nimm dir die Zeit und lass dich/euch verwöhnen!

Die Massageangebote

Schwangerschaftsmassage

Ab wann: ab der 12.SSW bis zum Ende der Schwangerschaft

Dauer der Massage: 90 Minuten (inkl. kurzes Kennenlernen und Nachruhzeit)

Wann: nach Terminabsprache

Was mitgebracht werden sollte: Entspannte Kleidung

Kosten: 79,00 Euro

*die Massage kann auf dem Rücken liegend, auf der Seite liegend oder im Sitzen stattfinden.

Postnatalmassage (zur besseren Rückbildung der Gebärmutter nach der Geburt)

Ab wann: ab Ende des Wochenbetts

Dauer der Massage: 90 Minuten (inkl. kurzes Kennenlernen und Nachruhzeit)

Wann: nach Terminabsprache

Was mitgebracht werden sollte: Entspannte Kleidung, wenn vorhanden dein eigenes Stillkissen / Seitenschläferkissen

Kosten: 79,00 Euro

*die Massage kann auf dem Rücken liegend, auf der Seite liegend oder im Sitzen stattfinden.

Massage buchen

unter der folgenden Nummer:

0152 56163477